La troisième édition du séminaire Sommeil Europe-Afrique s’est tenue du 7 au 9 mai 2026 à Hôtel Ivoire, à Abidjan. Cette rencontre scientifique a réuni des spécialistes africains et européens autour des enjeux liés à la prise en charge des maladies du sommeil, un domaine médical encore insuffisamment connu et pris en compte sur le continent africain.
Durant trois jours, médecins, chercheurs, psychiatres, neurologues et professionnels de santé ont échangé sur les avancées scientifiques, les méthodes de diagnostic ainsi que les approches thérapeutiques adaptées aux troubles du sommeil. Les discussions ont également porté sur la nécessité de renforcer la formation des personnels de santé et de développer des structures spécialisées en Afrique.
Le premier intervenant de la journée du vendredi 8 mais a été Pierre Philip. Chef du service universitaire de médecine du sommeil du CHU de Bordeaux, il a ouvert les travaux avec une communication axée sur les enjeux modernes des troubles du sommeil et leurs impacts sur la santé publique.
Dans son intervention, le spécialiste a rappelé que « la santé liée au sommeil est une nouvelle dimension qui concerne tout le monde, puisque tout le monde dort ». Selon lui, cette santé du sommeil repose essentiellement sur trois piliers : la durée, la régularité et la qualité du sommeil.
Le professeur Pierre Philip a également souligné le manque de connaissance des populations sur les bonnes pratiques du sommeil. « Ce que nous avons pu constater, au moins en France et en Europe, mais aussi à travers les expériences que nous menons actuellement en Afrique, c’est que les populations connaissent encore très mal la santé du sommeil. Elles connaissent à peu près les questions liées à la nutrition ou les enjeux de la sédentarité, mais elles maîtrisent peu les bonnes pratiques du sommeil », a-t-il expliqué.
Afin de promouvoir cette éducation à la santé du sommeil, le spécialiste a présenté une application conçue pour sensibiliser et accompagner les utilisateurs dans l’amélioration de leurs habitudes de sommeil.
Disponible gratuitement sur Apple Store et Google Play Store, cette application permet notamment d’évaluer la qualité du sommeil, d’identifier d’éventuels troubles tels que l’insomnie ou la somnolence excessive, ainsi que d’analyser les rythmes de veille et de sommeil.
Le professeur a révélé que l’application enregistre déjà près de 120 000 téléchargements. Fait marquant, près de la moitié des utilisateurs ne présentent finalement aucun trouble sérieux du sommeil, preuve selon lui d’un important besoin d’information et de sensibilisation des populations.
Au cours des sept dernières années, plusieurs études et publications scientifiques internationales ont également permis de démontrer l’efficacité de cette solution numérique dans l’amélioration des troubles du sommeil et de la santé mentale. Le spécialiste a notamment insisté sur le lien étroit entre le sommeil, la dépression et l’anxiété.
S’adressant particulièrement aux pays africains, il a indiqué que les populations de Côte d’Ivoire, du Sénégal, du Bénin et d’autres pays du continent peuvent désormais accéder gratuitement à cette application et bénéficier, pendant au moins 17 jours, de conseils personnalisés destinés à améliorer significativement leur sommeil.
Le second intervenant, Koné Zakaria, s’est quant à lui prononcé sur le parcours du traitement du patient en Afrique. Le pneumologue a particulièrement mis l’accent sur les difficultés liées au diagnostic et à la prise en charge des troubles respiratoires du sommeil sur le continent africain.
Au cours de sa communication, le professeur Koné Zakaria est largement revenu sur le Syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS), une pathologie encore peu connue du grand public mais aux conséquences importantes sur la santé cardiovasculaire, la fatigue chronique et la qualité de vie des patients. Il a insisté sur la nécessité d’un dépistage précoce et d’un meilleur accès aux équipements de diagnostic et de traitement.
Après lui, Thoin Fabrice a tenu le crachoir pour présenter les différentes maladies du sommeil observées en France ainsi que les mécanismes de leur prise en charge. Le praticien a notamment évoqué les dispositifs médicaux, le suivi thérapeutique des patients ainsi que l’importance de la collaboration entre spécialistes afin d’assurer une meilleure qualité des soins.
Le docteur Michel Yessoh est également intervenu sur l’intérêt des explorations fonctionnelles respiratoires dans le cadre du Syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS). Selon lui, ces examens jouent un rôle essentiel dans l’évaluation du fonctionnement pulmonaire des patients et dans l’orientation des traitements adaptés.
Le quatrième intervenant de cette journée scientifique a été Pierre Devergnes. Le spécialiste français est intervenu sur les syndromes et maladies du sommeil chez les enfants. Au cours de son exposé, il a mis en lumière les troubles du sommeil fréquemment observés chez les plus jeunes, notamment les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes, les terreurs nocturnes ou encore certains troubles respiratoires du sommeil.
Le pédopsychiatre a insisté sur l’importance d’un dépistage précoce de ces troubles chez l’enfant afin d’éviter des conséquences sur le développement cognitif, le comportement, les performances scolaires et l’équilibre psychologique. Il a également souligné le rôle des parents et des professionnels de santé dans l’adoption de bonnes habitudes de sommeil dès le plus jeune âge.
Cette troisième édition du séminaire Sommeil Europe-Afrique se veut ainsi un véritable cadre de coopération scientifique entre l’Afrique et l’Europe, avec pour ambition de renforcer les capacités médicales, promouvoir l’éducation au sommeil et améliorer la prise en charge des maladies liées au sommeil sur le continent africain.
Sacré Abel
Nasopresse.com
